چگونه به آرامش ذهنی برای درس خواندن دست پیدا کنیم؟

چگونه به آرامش ذهنی برای درس خواندن دست پیدا کنیم؟

هر که هستید و هرکجا زندگی می‌کنید آرامش را به زندگی خود دعوت کنید و آن را در ذهن خود جایگزین سازید. اگر کلام و رفتار شما قرین آرامش باشد، بدون شک این ویژگی به دنیا‌ی اطراف شما نیز سرایت خواهد کرد. به خاطر داشته باشید برای رسیدن به این وضعیت، لازم است برخی قابلیت‌های ویژه را در خود پرورش دهید و شرایط خاصی را در زندگی خویش ایجاد نمایید. رعایت نکات زیر مقدماتی است که به شما کمک می‌کند در این مسیر گام بردارید:   یاد بگیرید که گاه...